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這到黃金炒飯其實真的不太難。


不論食材或手法都很簡單的唷!


多出來的蛋白可以在簡單運用做杏仁瓦片http://tw.myblog.yahoo.com/dorisloveleo/article?mid=188&prev=304&l=f&fid=25


或是做天使蛋糕。天使蛋糕我還沒貼過分享,下次可以分享給大家!~


黃金炒飯


食材


1.      蛋黃 60g (約三~四顆蛋)


2.      300g (約一杯)


3.      蔥一根切一段蔥白 1(3-4公分)


4.      蔥剩下的切細蔥花


5.      蒜頭片 4


6.      雞粉、鹽 少許


7.      白胡椒粉少許


 


作法


1.      將米煮熟後放涼(米洗淨瀝乾+0.8)米不要煮太軟免得炒飯糊掉。如果家裡又剩飯可以直接用剩飯。


2.      將剩飯或涼了的白飯與蛋黃拌勻備用。



3.      起油鍋加入蔥白爆香,帶蔥白有點焦時加入蒜片(蒜片不可焦掉,免得有苦味)


4.      作法2的蒜片也有點焦黃時,可撈起蔥白與蒜片也可不撈起。


5.      將拌好蛋黃的白飯到入鍋中拌炒,到粒粒分明後加入蔥花、雞粉、鹽、白胡椒再拌炒均勻即可起鍋。


  


 

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