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日前跟奇美農場買了這個高檔的[高纖紅藜葡萄籽燕麥粉]回來,就打算要用在烘焙上。


只是第一次用在杯子蛋糕時,沒搞清楚這粉的筋性,就直接全部取代低筋麵粉。想當然的就直接失敗。


因為蛋糕一整個就撐不起來,在烤箱裡的時候是長的很漂亮。


出來後就一整個塌陷...慘呀~"~


這次想說,拿來做餅乾總不能再像蛋糕一樣失敗的徹底了吧!!!


但是...沒考慮到他說沒有[蔗糖]不表示不甜呀...


所以糖分還是太高了點 ~"~


我的配方式沒調整過糖分的


材料


低筋麵粉 120g


高纖紅藜葡萄籽燕麥粉 50g



糖粉 50g (建議可以用25g就好,如果添加其他的粉則保持原來的重量)


鹽 0.5g


雞蛋 半顆


無鹽奶油 60g


作法 (烤箱預熱175度)


1.將奶油室溫軟化充分攪拌後加入糖粉和鹽攪拌均勻


  


2.加入蛋汁攪拌均勻


 


3.加入過篩的粉類混拌成麵糰



4.用保鮮膜鋪在麵糰上再以桿麵棍桿成約0.2公分厚的麵皮



5.用餅乾模押出一片片餅乾鋪在烤盤上,再以小叉子在表面撮洞,要小心,很容易破^^"



6.表面可以輕輕灑上薄薄的紅藜粉,進烤箱烘焙8-10分中(勿烤焦)



 


 


Tip:


什麼是紅藜?(農場暢銷商品)
紅藜是來自台灣原住民部落的傳統作物,也是原住民幾千年來用來釀製小米酒的主要原料,經林務局研究報告証實,這種狀似小米的紅藜,卻飽含驚人高量的營養成份,包含與牛肉相近量的蛋白質,高達地瓜6倍的膳食纖維(膳食纖維可以降低膽固醇、肝指數及抑制大腸癌的發生),以及鎂、鋅、鍺、鍺、硒等礦物質和必需胺基酸(為人體無法自行合成),它更含有高量甜菜色素、SOD及多酚化合物等強抗氧化物質,堪稱是穀物中的「紅寶石」。


資料來源:奇美農場產品介紹

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